© Bechterew Midden Limburg Midden-Limburg Bechterew vereniging Midden-Limburg Sporten doet bewegen Bewegen in groepsverband is leuk en motiverend. Bij ons kunt u sporten en oefenen onder deskundige begeleiding van een therapeut. Deze ziet erop toe dat u zich niet te veel, maar ook niet te weinig inspant. Ook leert u een groot aantal verschillende oefeningen die u goed thuis kunt doen als aanvulling op de groepsactiviteiten. Deelname aan de Bechterew oefengroepen staat alleen open voor mensen met Bechterew. Dit betekent dat u een verklaring moet kunnen overleggen van de reumatoloog, waaruit blijkt dat u inderdaad Bechterew heeft en dat er geen medische bezwaren zijn. Er kunnen namelijk redenen bestaan waarom bepaalde activiteiten afgeraden worden. Bij Bechterew oefengroepen kunt u naast oefeningen in een zaal ook aan verschillende sporten meedoen, zoals volleybal en badminton. Een deel van het programma vindt plaats in een goed verwarmd zwembad. Een zeer veelzijdig programma! Vereniging voor Bechterew patiënten Midden-Limburg heeft oefengroepen elke: - dinsdagmiddag van 13:15 tot 16:00 uur - dinsdagavond   van 18:45 tot 21:30 uur De activiteiten vinden plaats in: Sportcentrum Aoreven te Heythuysen GEZONDHEIDSCURSUSSEN: Onze therapeuten geven gedurende het seizoen een aantal gezondheidscursussen. De cursussen zijn gericht op het bevorderen van de gezondheid van de leden. Tevens wordt aangegeven hoe men moet omgaan met de ziekte. Aandacht wordt onder andere besteed aan: Houding (zit en til houding) Oefeningen voor thuis Conditie op peil houden